完全禁煙10日目

順調に禁煙しています

昨日は2度目の禁煙外来に行ってきました
血圧を測って、その後診察、といっても

「いかがですか~?」
「タバコ吸ってませんか?」
「薬飲んで具合悪くなりませんでしたか?」
「じゃぁ、これからも頑張ってください」
「3ヶ月するとニコチンが抜けますからね~」

1分くらいですかね

お薬頂いて帰りました♪

帰りに店主の友人のお店で

店主は「ぶりの照り焼き定食」
文三は「カキフライ定食」

写真がないので








店主の変な写真をどうぞ
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禁煙すると決めて17日
完全禁煙して10日
体重 51㎏  -2㎏

減ってしまいました…

安心してベトナムで食べまくってきます!
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by saigonmix | 2009-03-12 13:39 | 禁煙日記
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